ライザップで本当に痩せるのか?口コミで考察してみる

RIZAP(ライザップ)と言えば、一時期大ブームを巻き起こしたダイエットに特化したプライベートジム。
たるみ切った体の芸能人が、痩せるだけでなく引き締まった体に大変身するCMでもお馴染みですよね。
最近はCM自体も減り、話題に上ることも少なくなってきましたが、RIZAP(ライザップ)はどんどん店舗を展開し、今や海外にまで!
これほど会社が成長するということは、それなりに成果があがっているから?
とても気になるので、ライザップの口コミを調査してみました。

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RIZAP(ライザップ)で10㎏以上痩せる人が続出!?

驚いたことに、今回RIZAP(ライザップ)の口コミを調査してみたところ、ほとんどの方が10㎏以上痩せることに成功していました。
それも、半年以内に・・・。
中には30㎏痩せたという口コミも!!
ほとんどの口コミで、ライザップで痩せたという良いものしかないんです(;’∀’)

ライザップで肉体改造して11kgのダイエットに成功

そして4ヶ月後・・・
私は85.4kgあった体重が61.8kgまで減っていました。

恐るべし、RIZAP
!!

では、RIZAP(ライザップ)を利用したのに、痩せなかったという人は全くいないのかしら???
と、調べてみると、チラホラいました。
ライザップの効果を実感できなかった人!

一ヶ月経ちましても何にも変わらなかったです。食事はちゃんと指示の通り取ってるし、もらったコメントもいつもとてもいいとかし、平均点数も4ぐらいのに…一ヶ月の低糖質食事+週二のトレーニングの結果は変化なし。ガッカリでした。

2ヶ月通いましたが、1キロも痩せませんでした。

う・・・ライザップに入会して食事制限までして頑張ったのに、1キロも痩せなかったのは辛いですね(´;ω;`)

痩せた人と痩せなかった人の違いは?

口コミを読んでみて、RIZAP(ライザップ)で痩せた人と痩せなかった人の違いを比較してみました。

【ライザップで痩せた人はこんな人?】
・比較的年齢が若い
・基礎代謝が高い
・糖質制限が体質に合った

【ライザップで痩せなかった人はこんな人?】
・アラフォー以降の男女
・基礎代謝が低い
・糖質制限が体質に合わない

ざっと比較しただけなので、他にも原因があるかもしれませんが、基礎代謝は原因の一つであることは間違いないでしょう。
元々基礎代謝の高い人であれば、効果が出るのも早いので、契約した数か月の間に結果が出ます。
でも、基礎代謝が低い人は、それを標準に持ってくるまでに時間がかかるため、契約終了時点では結果が出にくいのではないでしょうか。

また、ライザップは糖質制限ダイエットと運動の組み合わせなので、体質的に効果が得られない方もいるようです。

※自分が糖質制限に向いているかどうかは、市販の検査キットで簡単に知ることができるので、RIZAP(ライザップ)に入会しようか迷っている方は、まずこちらで検査してみることをお勧めします。

ライザップで痩せることは可能なのか!?

基礎代謝が極端に低くなく、糖質制限が合う30代前半までの方なら、RIZAP(ライザップ)で効果を出すことが期待できます。
ライザップってどうなんだろう?と、気になっているのであれば、迷わず無料カウンセリングを受けることをお勧めします。


基礎代謝が落ちてしまっているアラフォー以降の方で、お金に余裕がある方はライザップを試してもいいのかなと思うのですが、それ以外の方は痩せるまでに時間がかかるため、今すぐライザップに入会するというのはお勧めできません。
それでも話だけ・・・と言う方は、無料カウンセリングを受けてみてください。
もしかすると、ダイエットのヒントになることを得られるかもしれませんよ(^-^)

残念ながら、おデブ夫人の近所にはライザップがないので、無料カウンセリングにも行けないのです。
近所にライザップがあるという方が羨ましいですよ。

ちなみにですが、ライザップは教室によってトレーナーの質にばらつきがあるようです。
無料カウンセリングは、それを見極めるための重要な作業の一つなので、ライザップ入会を決めている方でも必ず無料カウンセリングを受けることをお勧めします。

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