やはり失敗か!?酢キャベツダイエット15日目

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酢キャベツダイエット15日目

酢キャベツダイエット」の記録です。
今日で15日目。

どうやら昨夜も酢キャベツの特集があってたようで、たくさんの方にご訪問いただけたようです。
嬉しいなあ。
酢キャベツダイエットを開始して15日目ということで、約半月。
テレビでは2週間だか3週間だかで結果が出ていましたが、残念ながら管理人はまだ何も結果が出せていません。
デブ菌による支配から抜け出せるのはいつになるやら。
でも、焦らず地道にやってみますので、どうぞ今後もお付き合いください。

酢キャベツダイエット15日目 本日の食事内容

【朝食】
翌日の検査のため、絶食。

なんてことでしょう、朝ごはんも水も飲めません(+_+)
何の検査かっていうと、小腸の検査なんですよ。
そんな体調悪いのに、ダイエットなんかして大丈夫かって?
大丈夫ですよ~。
小腸の検査なんか必要なのか?ってくらいデブってますから。

体の不調の根本的な原因は、肥満でしょうね。
だから早く痩せたい。
痩せたいけど、膝と腰を痛めてるから運動はできないし、せめて酢キャベツダイエットで5キロ、いや10キロ体重を落とすことができたらなぁ・・・。

【昼】
・酢キャベツシチュー(ウィンナーソーセージ1本)
・ちゃんぽん

朝から酢キャベツシチューを仕込んでいたのに、家族がちゃんぽん食べたいと言い出して買ってきたので、両方食べました。
朝ごはん食べてなかったから、凄くお腹空いてたな~。

【夜】
・ご飯
・和牛焼肉
・酢キャベツ
・レタス
・きゅうり

今夜は連休最終日ということで、奮発してお高いお肉を買ってきました。
ただフライパンで焼いただけのお肉でしたが、最高に美味しかった!!
酢キャベツも忘れずに、ちょっともったいなかったけど、お肉と一緒にいただきました。

【間食】

本日の体重とお便り

83.6kg

お便り:3回

昨日より0.2kg増加です。

なんとなんと、酢キャベツダイエット開始時よりも太ってしまいました(´;ω;`)
やっぱり酢キャベツを食べるだけでは、ダイエット効果はないのかなぁ。
いや、連休中にデブ菌の誘惑に負けた自分がいけないのか?

ここ数日、デブ菌が好む高カロリー食を食べてましたからね。
酢キャベツを食べているという安心感が良くないのかな。
欠かさず毎日3食、酢キャベツを食べていたら、本来は痩せ菌が増えるはずなのに。
なぜか便がスッキリ出ない。
お通じはあるんですが、「は~スッキリ!」という便が出ないんです。
どちらかというと、コロコロに近いかな。
生活リズムは連休中でも崩してないので、ストレスなのかな~(;’∀’)

【酢キャベツダイエットの記録一覧】

酢キャベツダイエット1日目
酢キャベツダイエット2日目
酢キャベツダイエット3日目
酢キャベツダイエット4日目
酢キャベツダイエット5日目
酢キャベツダイエット6日目
酢キャベツダイエット7日目
酢キャベツダイエット8日目
酢キャベツダイエット9日目
酢キャベツダイエット10日目
酢キャベツダイエット11日目
酢キャベツダイエット12日目
酢キャベツダイエット13日目
酢キャベツダイエット14日目

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